През 1972 г. завършва МУ „Проф. д-р Параскев Стоянов“. Специализирала е Вътрешни болести и Гастроентерология. Понастоящем работи като Гастроентеролог в МЦ „Младост” – гр. Варна.

Здравето започва от стомаха

Хипократ е казал, че „всички болести започват в корема“ преди повече от 2000 г. В наши дни учените гледат все по-сериозно над тази мисъл, с оглед на разнообразните ефекти на чревните бактерии върху човешкото здраве. По протежение на храносмилателната система на човека са съсредоточени изключително голямо разнообразие елементи на имунната система. Затова се говори за лигавична имунна система, която е изключително добре функциониращ вторичен лимфоиден орган. Червата се населяват от голяма популация микроорганизми – 10 на 12-та степен на грам чревно съдържание.
Нови проучвания показват, че чревните бактерии, или т.нар. микробиом, са се научили да говорят сложния език на нашата имунна система, имитирайки и променяйки провъзпалителния сигнал за имунно потискане. Чревните бактерии произвеждат жизнено важни съединения и сигнали за правилните функция и развитие на имунната система. Чрез тази си важна способност, чревната флора играе ключова роля в здравето на човека-гостоприемник. Когато храносмилателната система не функционира оптимално, това може да е вследствие от претоварване от токсини. Следните симптоми могат да сигнализират за проблем в храносмилателната система, което да се отрази на цялостното здраве:
• Непрекъснатото чувство на изтощение е сигурен знак, че нещо не работи както трябва в тялото.
• Проблемите с кожата също са знак за влошена храносмилателна система.
• Ако усещате депресия, тревожност или раздразнение, това може да е ясен знак, че страдате от проблеми с храносмилането.
• Когато храносмилателната система не функционира правилo, това може да предизвика лош дъх и кисел вкус в устата.
• Запекът е сигурен знак за проблем в храносмилателната система.
• Честите проблеми със съня и трудната концентрация също са симптоми за неправилно функционираща храносмилателна система.
Често, когато сме болни, се налага да пием антибиoтици. От една страна, те унищожават „лошите” патогенни бактерии, но успоредно с това убиват и „добрите”, от които зависи цялостната хармония на тялото ни – имунитет, чревен баланс и общо разположение. Точно поради тази причина приемът на антибиотици често причинява диария. Всички тези странични ефекти, обаче, могат да бъдат лесно контролирани, ако успоредно с антибиотика се приема и ефективен пробиотик. Добрият пробиотик винаги съдържа живи микроорганизми в много висока концентрация, чийто прием се отразява положително върху вътрешния микробен и бактериален баланс.
Винаги трябва да спазватe 2-3 часа разлика между двата приема – на антибиотик и пробиотик. Освен това последният трябва да е от вид, в който бактериалните щамове са ефективни именно срещу чревни неразположения, предизвикани от антибиотик. Другите неща, за които трябва да следим, е пробиотикът да съдържа достатъчно големи количества живи микроорганизми и те да са устойчиви към киселинността в стомаха, така че да се осигури достатъчно количество жизнеспособни бактерии, достигащи червата.
Винаги подбирайте пробиотик, който съдържа и пребиотик – това са вещества, спомагащи размножаването на добрите пробиотични бактерии, както и витамини от B групата – те помагат усвояването на пробиотика , както и ни предпазват от гъбични инфекции.
Продуктите Флора са точно такава формула, коята съчетава пробиотици и пребиотици за двойно по-голяма сила и защита на организма. Те подпомагат нормалното функциониране на храносмилателната система и допринасят за облекчаване стомашните неразположения при деца и възрастни.
Продуктите Флора се прилагат в следните случаи:
• При поддържане на баланса на чревната флора и подтискане на развитието на болестотворни бактерии, като съдействат правилното и функционално храносмилане
• При вирусни и стомашно-чревни инфекции
• При лечение с антибиотик
• За подпомагане нормалното функиониране на храносмилателните ензими в детския организъм
• За естествено справяне с подуването и тежестта в корема, при газове и колики, болки в корема, дисбактериоза
• При запек и разстройство
• За облекчаване на синдрома на раздразненото дебело черво
• За подобряване на чревната перисталтика
• Наличието на фруктоолигозахариди в тях допринася за правилното развитие и дейност на млечнокиселите бактерии
• За повишаване на имунитета и повишаване на устойчивостта на организма срещу алергии
Основно предимство на продуктите Флора е микрокапсулирането, гарантиращо жизнеспособността на „добрите“ бактерии, съдържащи се в тях.  Друго предимството е наличието на голямо разнообразие от различни щамове живи млечнокисели бактерии - Лактобацили (Lactobacillus acidophilus), бифидобактерии (Bifidobacterium longum) и Стрептококус термофилус (Streptococcus thermophilus) и в количеството, което се съдържа в тях – 7 млд. при децата и 10 млд. при възрастните.
Всички продукти Флора съдържат фруктоолигозахариди, които са нискокалорични, нехраносмилаеми въглехидрати, действащи благотворно на имунната система, костното здраве и баланса на важни бактерии в стомашно-чревната система.
През зимния сезон се консумират по-малко сурови храни, което от своя страна води до намаляване на приема на витамини, минерали и фибри в организма. Това е причина за спад в имунитета, по-често боледуване, а в някои случаи и до лечение с антибиотик, което създава условия за дисбаланс. Приемът на пробиотици ще засили усвояването на електролити и микроелементи в тялото, ще доведи до снабдяването с ензими и витамини, а също и до синтез на аминокиселини, всички те необходими за поддържането на здравето в организма.
Като превантивна мярка за поддържане на балансирана чревна среда продуктите Флора могат да се приемат един път дневно в продължение на седмица до два месеца. При необходимост от възстановяване на чревния баланс в резултат на заболяване и последващо лечение приемът е два пъти дневно, като е възможно да продължи до шест месеца.

Д-р Мария Анастасова е гастроентеролог в Амбулатория за специализирана индивидуална практика, гр. Разград

Флора

В червата се съдържат нормално милиарди полезни бактерии, които спомагат за разграждането на хранителните вещества и за тяхното по-добро усвояване. Това са т.нар. полезни бактерии. Към тях спадат и млечно-киселите бактерии и бидобактерии,като при определени инфекции и разстройства на стомашно-чревния тракт, могат да бъдат унищожени част от тях или да бъдат потиснати. Използването на антибиотици и на някои други лекарства като лаксативи и антиацидни препарати довеждат по потискането им. Това налага да се вземат допълнително пробиотици. В червата има баланс между полезните и вредните бактерии, а полезните спомагат за поддържането на имунитета и за общото здраве на организма. Когато този баланс бъде нарушен, настъпва превес на вредните бактерии и се появяват упорити диарии, чувство за тежест и подуване на корема, обща отпадналост, дискомфорт и чувство за умора. Тогава се налага да се включат пробиотици. Те представляват живи микроорганизми – бифидобактерии, стрептококус термофилус, лактобацилус ацедофилус, лактобацилус булгарикус и др.

Какво е действието на полезните бактерии?

Приети като хранителна добавка, пробиотичните бактерии оказват въздействие върху организма като директно се колонизират върху чревната стена и започват да произвеждат жизнено важни ензими и клетъчни биопродукти и потискат развитието на вредните бактерии. Синбиотиците съдържат пробиотици и пребиотици. Пребиотиците са храната за полезните бактерии. Това са несмилаеми хранителни вещества, които спомагат за нормалното функциониране на определени видове полезни бактерии в дебелото черво и за тяхното запазване в чревния лумен . Те подпомагат развитието и оцеляването им в стомашно-чревния тракт.
Фруктоолигозахаридите са бавно действащи въглехидрати, които също имат значение за подпомагане функцията на живите полезни бактерии. За да оцелеят пробиотиците е най-добре да бъдат приети във вид на синбиотици.

Кога можем да използваме Флора?

Флора може да се прилага при синдром на раздразнено дебело черво, по времe и след прием на антибиотици, при клиника на чревна дисбактериоза, продължителен прием на лаксативи и антиацидни медикаменти /средства подтискащи стомашната секреция/. Например при гастроезофагиална рефлуксна болест пациенти с години приемат такива препарати и това създава възможност за развитие на дисбактериози и за нарушаване на нормалната чревна флора.
Повишената консумация на меса съдържащи остатъчни количества антибиотици и консерванти и отслабен имунитет предразполагат към нарушения на чревната микрофлора. На практика много хора имат нужда от прием на синбиотици, които да възстановят нормалния баланс на чревната микрофлора.

Колко време трябва да се приемат пробиотици?

Желателно е да се приемат до два месеца, а в някои случаи и до шест месеца. Балансът не може да се възстанови за кратко време и за да има траен ефект е необходим малко по-продължителен прием.

Какъв трябва да бъде приемът на Флора за да има ефект?

Дозировката е индивидуална в зависимост от състоянието на организма. При клинично изразена дисбактериоза е добре да се започне с 3 капсули/дневно от Флора 10, за да има оптимален ефект, тъй като част от бактериите загиват докато стигнат до чревния тракт. Във Флора 10 се съдържат 10 милиарда живи бактерии. Някои загиват в самите черва и не могат да се колонизират, защото за да се запазят жизнеспособни, за да се увеличи полезната популация, трябва да имат подходяща храна. След това се коригира дозата -1-2 капс.дневно.

Флора Бимби

Флора Бимби е един микс от млечно-кисели бактерии, витамини от група В и фруктоолигозахариди, които подпомагат правилното функциониране на храносмилателната система при децата. При остри чревни инфекции причинени най-често от ротавирус, при храносмилателни разстройства, настинки, по време и след антибиотично лечение, Флора Бимби много добре съдейства за регулиране баланса и възтановяване на естествената чревна флора и укрепване на общия имунитет.
Зимата е сезон, в който е добре превантивно да се взима Флора за защита на коремчето, тъй като тогава менюто е бедно на сурови храни и приема на витамини и фибри е ограничен, децата често боледуват от настинки и приемат антибиотици, а това създава условия за дисбаланс. Преходът между отделните сезони също се отразява. Имунитета е отслабен, има недостиг на витамини и минерали. Тогава е подходящо да се приемат пробиотици. Пробиотиците произвеждат ензими, витамини, синтезират също аминокиселини и засилват усвояването от организма на електролити и микроелементи. При продължителна дисбактериоза възниква недостиг на някои витамини. Така, че през пролетния период, когато организма е обеднял на витамини, минерали и ензими и се сменя хранителния режим, тогава е подходящо да се приема Флора.

Пробиотиците са първият страж в организма

Д-р Дафина Ганева, гастроентеролог в Диагностично-консултативен център 1 - гр. Пловдив.

Пробиотиците са първият страж - всичко, което влезе през устата като храна, напитка или медикамент, минава през хранопровода и през червата. Там има наличие на пробиотици, които са големите защитници в организма. Те дават възможност на лактобацилите и бифидобактериите да съществуват и да колонизират в червата. Колкото повече червата са населени с добрите бактерии, толкова повече нашата имунна система е по-силна.

Flora 10 са синбиотици за поддържане на чревния баланс, които могат да се прием не само от хора, които взимат медикаменти унищожаващи чревната флора, а и от всички останали, които поради начина си на хранене имат дефицити в организма. Особено в сезоните на грип и настинки Flora 10 може да се използва като превенция, но не в лечебна доза, а по една таблетка дневно.

Уникалното на продукта е, че освен пробиотици, той съдържа и инулин и витамини от В групата - В1, В3,  които са катализатори на всички процеси в човешкия организъм. Освен това има и витамин С, който е антиоксидант и това прави продукта уникален.

Продуктите Flora съдържат и (FOS) Фруктоолигозахариди. Те имат отношение към абсорбцията на калия, който пък има отношение към калциевата плътност. Това е един много голям плюс към резорбцията на калия, защото се създават здрави кости.

Доказано е, че българина страда много от остеопороза. Причините за това са на първо място стреса, който причинява хормонален дисбаланс. След като хормоналният „чадър“ изчезне, започват много бързо предименопаузните промени при жените в костите. Друга причина е слабата двигателна активност и разбира се храната, която приемаме.

Наличието на  FOS допринася за правилното развитие и дейност на млечно-киселите бактерии.

„Флора подпомага храносмилателната система като поддържа оптимален чревен баланс, със съчетанието си от пробиотици и пребиотици.“

РАЗГОВАРЯМЕ С Д-Р НОРА ГРИГОРОВА - ОПЛ В ДКЦ2, ГР. ПЛЕВЕН. ЗА ВРЪЗКА: 064/888232

ЗАЩО ПРОБИОТИЦИТЕ И ПРЕБИОТИЦИТЕ СА ВАЖНИ ЗА ПОДРАСТВАЩИЯ ДЕТСКИ ОРГАНИЗЪМ?

Пробиотиците и пребиотиците са важни за детския организъм, защото благоприятстват поддържането на баланса на стомашно-чревната флора. Те оказват цялостно благотворно въздействие върху организма, като директно се колонизират върху чревната лигавица и започват да произвеждат важни ензими, витамини, аминокиселини и други клетъчни био продукти (пробиотици) и освен това, увеличават абсорбцията на минерали. Също така те стимулират растежа на бифидо бактериите и лактобацилите (пребиотици).

КОГА ДА ДАВАМЕ СИНБИОТИЦИ НА ДЕЦАТА СИ?

Уместно е да се дават още от кърмаческа възраст, когато червата още не са поселени с необходимото за нас количество от бактерии и дрожди. Предписвам Флора по време на болестно състояние на гастроинтестиналния тракт (ГИТ), както и по време на прием на антиобиотици за лечение на бактериални заболявания от различно естество.

ВАЖНО ЛИ Е ЗДРАВЕТО НА ЧРЕВНАТА МИКРОФЛОРА И ДО КАКВО МОЖЕ ДА ДОВЕДЕ НЕПРАВИЛНОТО Й ПОДДЪРЖАНЕ И ФУНКЦИОНИРАНЕ?

Разбира се, че е важно, тъй като от нейния оптимум зависи правилното функциониране на гастроинтестиналния тракт и оптималната резорбция на жизнено важни биологични вещества.

С КАКВО Е ПОЛЕЗНА ФЛОРА БИМБИ ЗА ПОДДЪРЖАНЕТО НА БАЛАНСА НА ЧРЕВНАТА ФЛОРА?

На първо място искам да акцентирам върху факта, че Флора Бимби съдържа 7 милиарда живи бактерии, които са съобразени с особеностите на детския организъм. Флора Бимби представлява един микс от Бифидобактериум Лонгум, Лактобацилус Ацидофилус, Стрептококус Термофилус в съчетание с Витамините B1,B2,B6,B12 (В комплекс). Всичко това в съчетание е абсолютно необходимо за правилното функциониране на детския организъм. Флора Бимби е с много добри вкусови качества, което го прави и лесно приеман от децата и предпочитан от родителите.

НАЛИЧИЕТО НА FOS И БЛАГОПРИЯТНОТО ВЪЗДЕЙСТВИЕ ВЪРХУ ДЕТСКИЯ ОРГАНИЗЪМ – МОЛЯ ДА НИ ОБЯСНИТЕ ПОВЕЧЕ КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА?

FOS са нискокалорични, нехраносмилаеми въглехидрати, които действат благотворно на имунната система, костното здраве, баланса на важни бактерии в гастроинтестиналния тракт. Те се отнасят към олигозахаридите. Тези съединения се считат за пребиотици тъй като, след като бъдат погълнати, се насочват към дебелото черво, откъдето стимулират активно размножаването на чревната флора. Представляват полезни микроорганизми, които подпомагат усвояването на хранителни вещества и са важни за нормалното храносмилане. FOS увеличават живота в дебелото черво на онези специфични бактерии, които се хранят при тяхното разделяне, увеличавайки своето количество, каквито са Бифидо и Лакто бацилите. Освен това FOS имат и друг полезен ефект – увеличават абсорбцията на калций от организма, което води до увеличаване на костната плътност.

КАКВИ СИМПТОМИ ОБЛЕКЧАВА ФЛОРА БИМБИ И КАК ПОДПОМАГА ХРАНОСМИЛАТЕЛНАТА СИСТЕМА?

Флора Бимби облекчава стомашно-чревните колики, метеоризма(газовете) и диспептичните прояви. Уместно е да се взима и препоръчвам в пролетно-летния сезон, когато зачестяват диспепсиите причинени от грешки в хранително-диетичния режим и усилената консумация на зеленчуци. Флора Бимби подпомага храносмилателната система като поддържа оптимален чревен баланс, тъй като е съчетание от пробиотици и пребиотици.

ФЛОРА 10

Флора 10 е комбинация от пробиотици, пребиотици и FOS , които са съобразени с възрастта на организма, затова оказват благотворно влияние при хора със стомашни проблеми.

С КАКВО СЕ ОТЛИЧАВА ФЛОРА 10 В СРАВНЕНИЕ С ВСИЧКИ ДРУГИ ПРОДУКТИ ПРЕДЛАГАНИ НА ПАЗАРА на базата на пробиотици и пребиотици?

ФЛОРА 10 съдържа 10 милиарда живи бактерии, като пробиотик 7 щама (Лактобацилус булгарикус Лактобацилус ацидофилус Стептококус, Стрептококус лактис, Лактобацилус лактис, Лактобацилус касей, Ентерококус фациум, Бацилус коагуланс), а като пребиотик-инулин и фруктоолигозахариди. Към тях са добавени отново витамините-В1,В3 и С. Важно е да отбележим също, че те са в капсулна форма и в блистер, като по този начин не се окисляват.

МОЖЕ ЛИ ФЛОРА ДА СЕ ВЗЕМА ПРЕВАНТИВНО? КОЛКО ВРЕМЕ ДА СЕ ВЗЕМА?

Флора може да се взима превантивни, като профилактика на организма, която може да продължи от седмица до 6 месеца.

За чревната микрофлора и действието на пробиотиците и пребиотиците в организма.

Д-р Анелия Дечева - Гастроентеролог

ІІ ВК ГЕО на МБАЛ Токуда

Храносмилателната система се състои основно от стомашно чревния (хранопровод, стомах, тънко черво, дебело черво), черен дроб, жлъчна система, панкреас и чревна микрофлора.
Общо изчислена, повърхността на стомашно-чревния тракт е 200 кв. м (това е най-обширната повърхност от организма изложена на влиянието на околната среда). Тя се характеризира с взаимодействието между различни клетки и техните защитни системи, хранителни частици, молекули освобождаващи се при храносмилането и преработващите храната бактерии и техните секреторни продукти.

Чревната микрофлора

Добре е да знаем, че човек пътува с „тежък багаж”, съставен от приблизително 10`4 прокариоти, предимно бактерии, но също и вируси и гъбички. Това означава, че при всеки един от нас, на всяка „собствена” еукариотна клетка се пада около 10 микроорганизма. Това допълнително тегло не е равномерно разпръснато в тялото, като е разпределено в точно определени области: кожата, конюнктивата, влагалището, горните дихателни пътища и особено стомашно-чревният тракт. Последният е дом на най-голямата бактериална популация.

Веднага след раждане, стерилните по време на интраутробното развитие черва се колонизират, започвайки от орофаринкса с бактериални популации, представени в няколко екосистеми, срещащи се при новороденото. След 3-4 седмица от живота, бактериалната флора приема своя краен състав.

Пребиотиците и пробиотиците

Пребиотиците са субстанции, които селективно ферментират храната и предизвикват специфични промени в състава и активността на чревната микрофлора, благоприятни за макроорганизма. Може би най-ефективните пребиотици са фруктоолигозахаридите като инулина и олигофруктозата.

Пребиотиците стимулират растежа на бифидобактерия и лактобацилите в колона. Те стимулират растежа на ентероцитите и повишават нивото на антиинфламаторни цитокини, редуцирайки проинфламаторните такива. Тези молекули регулират въглехидратния и липиден метаболизъм. Добавянето на олигофруктоза, редуцира апетита и енергийния внос, като понижава серумната липидна концентрация и намалява телесното тегло.

Пробиотиците са микроорганизми, които след приемането им в адекватни дози имат благоприятен ефект за здравето на организма като ребалансират и коригират микробиологичната хомеостаза.

От микробиологична гледна точка, повечето от пробиотиците са съставени от lactobacilli и bifidobacteria, които продуцират млечна киселина от глюкозни остатъци (затова се наричат „млечно-кисели бактерии”).

Микроорганизмите в колона играят важна роля в йонната абсорбция, особено на калция, магнезия и желязото и при синтеза на вит.В1;В2;В6;РР, пантотенова киселина и фолиева киселина.

За Flora

Flora Bimbi са една уникална комбинация от пробиотици, пребиотици и витамин В комплекс.

Те поддържат баланса на чревната микрофлора и потискат развитието на болестотворни бактерии, като осигуряват правилно и ефективно храносмилане. Подходящи са за прием при вирусни и стомашно-чревни инфекции и по време и след лечение с антибиотици.

Могат да се приемат от кърмачета и деца до 12 годишна възраст. Те подпомагат нормалното функциониране на храносмилателните ензими в детския организъм.

Flora Bimbi сашета съдействат за потискане развитието на болестотворните бактерии, които са сред основните причинители на стомашно-чревни неразположения.

Те са особено подходящи по време и след прием на антибиотици. Помагат за правилното и ефективно храносмилане, за естествено справяне с подуване на коремчето на детето, при газове и колики.

Flora 10 повлиява благоприятно чревната перисталтика, като подобрява и регулира вътрешния микробен баланс на стомашно-чревния тракт.

Освен това Flora 10 намалява нежеланите ефекти при антибиотична терапия и притежава силен имуномодулиращ ефект и повишава устойчивостта на организма срещу алергии.

Инулинът, който съдържа подобрява обмяната на липидите - холестерол, триглицериди и фосфолипиди в кръвта. Така той съдейства за намаляване риска от сърдечно-съдови заболявания, смекчава техните последствия и укрепва имунната система на организма.

ПОБИОТИЦИ И ТЯХНОТО ЗНАЧЕНИЕ

Д-Р ВЕЛИМИР СИМОВ
началник отделение по Педиатрия
Национална Кардиологична Болница

ЕФЕКТИВНОСТ НА ФЛОРА 7 BIMBI

През последните десетилетия има значителен интерес към чревната микрофлора и въздействието ѝ върху човешкото здраве.

Чревна микрофлора е съвкупността от всички микроорганизми, населяващи дебелото черво. Човешкото тяло се състои от около 10 трилиона (1013 клетки). Броят на симбиотичните микроорганизми, живеещи на кожата, лигавиците и червата, е 10 пъти по-голям от броя на човешките клетки. Съдържа приблизително 30 пъти повече гени от човешкия геном (Shreiner A. et al., 2015). Ето защо не е изненадващо, че поради своя огромен метаболитен потенциал, бактериалната маса на червата, която може да тежи над 2 кг, се приема за "отделен орган" – МИКРОБИОМ.

С термина микробиота се означава съвкупността от микроорганизми, които населяват епидермалните и мукозни бариери. Нормално гастроинтестиналният тракт е обитаван от 100 трилиона микроорганизми (бактерии, археи, вируси, паразити и фунги), отговорни за разнообразни процеси в организма, имащи основно значение за неговото нормално развитие. По-голямата част от чревната микробиота се намира в колона и представлява комплекс от коменсални, симбиотични и патогенни микроорганизми. Интестиналият микробиом се състои от над 1000 различни бактериални видове, най-застъпените сред които са: Bacteroides, Bifidobacterium, Eubacterium, Clostridium, Fusobacterium, Lactobacilus. Общата маса на човешката микробиота е около два килограма.

Около една трета от нея е обща за всички хора, но останалите две трети са индивидуални за всеки човек. Счита се, че диетата е основният фактор за развитие и промяна на чревната флора – само за 4-5 дни при промяна в диетата интестиналната микробиота на човек се променя напълно. В този смисъл тя претърпяла многократна трансформация в хода на еволюцията на човек при прехода от растителноядство, към суровоядство, към термична обработка на месото и други продукти.

Чревната микробиота е отговорна за нормалното протичане на основни физиологични процеси като растеж, храносмилане и поддържане на хомеостазата в организма. Нормалната микрофлора има и защитна функция. Тя стимулира развитието на имунната система и освен това постиска развитието на болестотворни микроорганизми. Ускорява превръщането на незрели епителни клетки в зрял епител. Произведат ензими. Повечето от тези микроорганизми са симбионти – те се хранят с непълно разградените остатъци от храносмилането, а в замяна предоставят на макроорганизма витамини (например K и B12) и напълно разградени хранителни вещества. Нарушенията в състава на тази флора се означават като дисбиози. Те са свързани с развитието на различни патологии, включително и рак.

Според проучвания продължителният прием на антибиотици повишава риска от дисбиози. Неправилната диета също се асоциира с изменена микробиота и повишен риск от дизбиоза. Многобройни проучвания доказват, че дисбиозата в чревната микрофлора се свързва с различни заболявания, наричани МИКРОБИОМ-свързани заболявания:

• Метаболитни: Затлъстяване, диабет тип II, сърдечно-съдови заболявания, неалкохолна и алкохолна чернодробна стеатоза;
• Синдром на раздразненото черво: Раздразнителни черва, синдром на пробив на червата, хистаминова непоносимост, непоносимост към храните, SIBOS;
• Възпалителни: Хронични възпалителни заболявания на червата, колоректален карцином, дисбиоза, чувствителност към стомашно-чревни инфекции;
• Автоимунни: Цьолиакия, ревматоиден артрит, псориазис, алергии, както и астма, диабет тип I.
• Неврологични: Депресия, синдром на хроничната умора, разстройства от аутистичния спектър, болест на Паркинсон, болест на Алцхаймер.

Интестиналната микробиота и нейната роля в канцерогенезата е съвременно откритие, което ни дава нов поглед в патологията на това мултифакторно заболяване. Тепърва предстои установяване връзката на чревната флора в различни патологични състояния.

Приема се, че човешката интестинална флора започва развитието си от раждането, но всъщност според някои изследвания са открити бактерии и по време на бременността. Оказва се, че начинът на раждане също оказва огромно влияние. Установено е, че при деца родени по нормален път интестиналната флора в началото включва голямо количество вагинални и фекални бактерии, докато при тези родени с Цезарово сечение, флората по-трудно колонизира и е с нарушен състав. При повечето бебета, родени по нормален път интестиналната флора наподобява в голяма степен фекалната на майката, докато при тези с Цезаровото сечение процентът е почти два пъти по-малък. Периодът на новороденото и кърмаческата възраст се характеризират с по- голяма изменчивост на чревната флора и може да се модулира с хранене и пробиотични препарати. Този период е особено важен за формиращият се микобиом и за превеция на много заболявания в зряла възраст.

Въздействието чрез пробиотични препарати трябва да се основава на научно обосновани изпитания. За да е ефективен пробиотикът, той трябва да отговаря на определени критерии:

• да преодолява стомашната киселинност;
• да достига до червата в достатъчно количество;
• да осъществява успешно прикрепяне към епителните клетки в дебелото черво.

Технологията на микроинкапсулиране позволява достигане до червата и запазване на максимално висока концентрация на пробиотични бактерии. Във Флора Бимби 7 се съдържат:

• Бифидобактериум лонгум - засилва имунния отговор при деца, отключва отговора срещу полиомиелитните ентеровируси, стимулира имунната система, намалява честотата на вирусни заболявания. Инхибира ротавирусната инфекция. Облекчава симптомите свързани с алергии.
• Лактобацилус ацидофилус - подобрява нивата на желязо, значително повишава наличието на витамин B12 и B 9 при децата. Намалява значително нежеланите прояви от антибиотично лечение. Предпазва от диария на пътуването и остра диария. Намалява симптомите, свързани с алергични реакции и атопичен дерматит. Подобрява усвояването на лактоза.
• Стрептоцоцус термофилус - подобрява симптомите на лактозна нетолератност. Намалява диария, причинена от антибиотици. Стимулира развитието на други пробиотични щамове. Увеличава нивата на фолат и хемоглобин.
• Витамини от групата B – те са изключително важни при съпътстващо антибиотично лечение, гарантират нормалната функция на храносмилателната система и намаляват риска от развитие на гъбична инфекция. Подобряват метаболизма и работата на нервната и имунната система.
• Фруктоолигозахариди (пребиотик) - нискокалорични, нехронасмилаеми въглехидрати, които действат благотворно на имунната система, костното здраве и баланса на важни бактерии в стомашно-чревната система. След като бъдат погълнати, се насочват към дебелото черво, откъдето стимулират активно размножаването на стомашно-чревната микробиота. Фруктоолигозахаридите имат и друг полезен ефект: усилват абсорбцията на калций от организма.

В заключение, Флора Бимби 7 е синбиотик, съдържащ седем милиарда живи пробиотични бактерии, от специално селектирани три щама в комбинация с пребиотик и витамини от група B. Синергичното действие на Фруктоолигозахаридите и трите специално подбрани, според препоръчителната възраст, щамове пробиотични бактерии в комбинация с група B витамини дава отлични резултати за:

• поддържане на нормалната чревна флора;
• съпътстващо антибиотично лечение;
• стомашно чревни инфекции,
• подобряване на имунните защитни механизми;
• превенция на атопичен дерматит ;
• подпомагане на нормалното функциониране на храносмилателната система.

Със своята уникална формула от пробиотици, пребиотици и витамин B комплекс Флора Бимби 7 представлява ефективна комбинация, с доказани благоприятни ефекти върху здравето на децата.

Поддържането на добра микрофлора на чревния тракт предпазва и намалява риска от развитие на рак в червата

Какво трябва да знаем за пробиотици и пребиотици, за да изберем най-подходящия за нас продукт?

Пробиотиците и пребиотиците са често срещани понятия напоследък.

Пребиотиците произхождат от въглехидрати и олигозахариди. Те представляват несмилаеми фибри, които при прием, преминават непроменени през целия храносмилателен тракт. С една дума, не се усвояват и не се смилат от стомашния сок или храносмилателните ензими. По време на това преминаване през организма, те стимулират растежа и развитието на полезните бактерии в червата.

Такива фибри можем да приемаме с храната. Най-много се съдържат в бобовите култури, пълнозърнестите храни и в плодовете. Също така, могат да се набавят чрез прием на хранителни добавки.

Пробиотиците са живи бактерии, спадащи към групата на“ добрите“ бактерии. Най-популярни са щамовете принадлежащи към групите Лактобацилус и Бифидобактериите.

Безспорни източници на пробиотици са кефира, киселото мляко и други млечно-кисели продукти.

Те могат да се приемат чрез хранителни добавки, съдържащи пробиотици.
Подходящата комбинация от пре-и пробиотици помага за предпазване от здравословните проблеми и заболявания на храносмилателния тракт, пикочния мехур, черния дроб, както от запек и диария.

Поддържането на добра микрофлора на чревния тракт, предпазва и намалява риска от развитие на рак в червата.

Най-добре такива хранителни добавки да бъдат комбинирани от пре-и пробиотици.

Важно ли е какво е числото на полезните бактерии?

Добре е пробиотикът да съдържа няколко щама лактобацили. Важно е, те да бъдат в симбиоза и всеки от тях да притежава специфични ефекти. Те трябва да бъдат с високо микробно число.

Флора 8 е хранителна добавка в сашета за директна употреба, комбинираща пре – и пробиотик. Съдържа 8 милиарда бактерии от 2 щама. Има благоприятен ефект при подуване на корема, запек или диария. Подпомага имунитета. Използва се при химио-и лъчелечение, стрес, чести простудни заболявания.

Лактобацилус рамнозус е най-добрият щам, с множество благоприятни въздействия върху човешкия организъм. Предпазва чревния тракт и пречи на вредните микроорганизми да се задържат в организма.

Бифидобактериум - предпазва от нежелателни ефекти при прием на нестероидни противовъзпалителни препарати.

Фруктоолигозахариди - благоприятно действат върху имунната система, костно здраве и за балансиране на важни бактерии в стомашно-чревния тракт.

Инулин - помага за размножаването на "добрите" бактерии.

Личните ми впечатления от прилагане на Флора 8 са прекрасни! Приятно е да чуваш как настъпва подобрение на оплакванията при пациентите и често плахо питат за възможност да продължат прием на Флора за дълго време.

При какви заболявание повлиява добре приема на Флора 8?

Бактериалната маса в червата, която тежи около 1,5 кг се приема за отделен орган-микробиом. Бактериите са жизнено необходими за човешките същества. Те произвеждат витамини и хранителни вещества, подобряват перисталтиката и консистенцията на изпражненията, имат мощна имуномодулираща роля.

Съществуват няколко доказани състояния, които се развиват при дисбиоза в чревната флора. Това са така наречените микробиом - свързани заболявания. Такива са метаболитните заболявания, като затлъстяване, захарен диабет 2 тип, алкохолна и неалкохолна чернодробна стеатоза, сърдечно-съдови заболявания; синдром на дразнимото черво; колоректален карцином, възпалителни чревни заболявания; автоимунни-цьолиакия, ревматоиден артрит, псориазис, алергии; неврологични-депресия, синдром на хронична умора, болести на Паркинсон и Алцхаймер.

Какви опасности крие бактерията Helicobacter pylori

Акцентът в това интервюто сме избрали да падне върху не толкова познатата на широката аудитория бактерията Хеликобактер Пилори. Нека запознаем читателите си с нея, за да знаят от какво и как да се предпазват и какви поражения може да нанесе тя. По темата разговаряме с д-р Галина Феодорова – ОПЛ, гр. Пловдив

Д-р Феодорова, обяснете ни какво представлява бактерията Helicobacter pylori?

Хеликобактер Пилори е грам отрицателна бактерия, която колонизира в стомаха и дванадесетопръстника. Тя причинява сериозни заболявания като пептична язва, гастрит, дуоденит. Освен това, наличието на бактерията е значим фактор при заболявания от карцином на стомаха. Хеликобактер Пилори е единственият микроорганизъм, който може да оцелее във висококиселинната среда на стомаха и дори тя е благоприятна за нейното развитие.

Как се разпространява инфекцията с Helicobacter pylori ? Заразна ли е?

Хеликобактер Пилори е най-често срещаната инфекция при човек, макар че много от хората не я познават и не са чували за нея. Заразяването става най-често още в детска възраст, като най-податливи са именно децата, които са с намален имунитет и тези с хронични заболявания. С напредване на възрастта, се увеличава броят на носителите и предаването се улеснява, достигайки до границите на пандемия.

Най-често заразяването се осъществява през устата чрез целувки, общи прибори или лоша хигиена. За повечето микроорганизми киселата среда в стомаха е неблагоприятна и така размножаването им в стомаха се компрометира. Високата киселинност осигурява естествената бариера на организма.

Хеликобактер Пилори, способствайки си с помощни средства, под една или друга форма – ендотоксин, различни видове ензими, преодолява успешно защитната бариера, достигайки до такава степен, че да се прикрие и от имунната система на организма. Така си подсигурява безпроблемно размножаване, инвазиране на вътрешния слой на стомаха и може да живее с години там, което в един момент превръща инфекцията в хронична.

Има и втори начин на заразяване и това е доказано, че Хеликобактер Пилори се изолира освен от слюнката и от изпражненията.

Какви са симптомите, по които можем да определим наличието на бактерията в тялото си?

От начало инфекцията с бактерията протича безсимптомно, но се стига и до значително нарушаване на качеството на живот. След като попадне в организма, бактерията постепенно разрушава слизестия слой от вътрешната страна на стомаха, достига до лигавицата и я разрушава. По този начин се нарушават функциите, свързани с храносмилането, усвояването на различни видове вещества и се стига до дефицит. Такъв пример е пернициозната анемия, която се развива в следствие на липсата на вещество, което е отговорно за усвояване на витамин В12. Наблюдават се чести оригвания, тъй като един от ензимите, които произвежда Хеликобактерът разгражда уреята до амоняк и въглероден диоксид. Характерен и лош дъх от устата, болки, парене и чувство на тежест в стомаха, гадене и промяна в апетита.

Как можем да избегнем заразяването, какви превантивни мерки можем да вземем?

Заразяването с инфекция на Хеликобактер Пилори се избягва много трудно, предвид честотата ѝ. Необходимо е да се спазва отлична лична хигиена, да се приема чиста, измита и качествена храна. Необходимо е разбира се и ограничаването на контактите с носителите на бактерията и не на последно място по значение е да се приемат качествени пробиотици, периодично с цел профилактика.

Какво е лечението при вече поставена диагноза- наличие на Helicobacter pylory?

Лечението подлежи на терапия по точно определена схема. Елиминирането на бактерията след това, се смята за категорично. Лечението е с продължителност между 7 и 14 дни и включва няколко медикамента. Стандартната схема се състои от два антибиотика в задължителна комбинация с инхибитор на протонната помпа.

Лечението разбираемо трябва да е придружено с отлична хигиена и качествена храна.

Какво е мястото на пробиотиците в овладяването на инфекцията от Helicobacter pylory?

Пробиотиците заемат важно място в лечението на инфекцията с Хеликобактер Пилори. Те са живи микробни хранителни добавки, които влияят полезно и благотворно на човека, подобрявайки и оздравявайки вътрешния микробен баланс. Пробиотичните бактерии въздействат върху организма, като директно се колонизират върху интестеналната мукоза на червата и започват да произвеждат жизнено важни ензими и биопродукти. Тази колонизация продължава до 10-15 дни и след това се натрупват по естествен начин.

Как Флора 8 повлиява лечението и защо?

Флора 8 е комбинация от пробиотик и пребиотик за здрав баланс на чревната флора. Синбиотикът доставя 8 милиарда живи бактерии от два специално подбрани щама. Повлиява изключителни благоприятно процесите на храносмилане, засилва имунитета. Съдържащия е се във Флора 8 Бифидобактериум анималис е изключително полезен при нарушения в храносмилателната система, от запек до диария, а заедно с пребиотика инулин, който се съдържат във Флора 8, дават много добър резултат при терапията на инфекция с Хеликобактер Пилори.

За пробиотиците и най-честите чревни заболявания

Разговаряме с д-р Мороховец

Кои са най-честите чревни възпалителни заболявания и как може да се предпазим?

Острите чревни възпалителни проблеми се увеличават най-вече през летните месеци, поради благоприятни условия от разпространение на вирусни и бактериални агенти. Развиват се от умерена до тежка диария, повръщане, болки в корема, безапетитие и обезводняване.

Основните хронични, чревни заболявания са болест на Крон и язвен колит.
Тези заболявания са генетично обусловени и свързани с имунната система. Първоначалното им диагностициране е трудно. Болестта започва с коремен дискомфорт и диария, като първоначално можеш да се третира като вирусно или бактериално заболяване.

Овлядяването на болестния процес става с адекватна диета, добро хидратиране и прием на пробиотици. При неповлияване, трябва да се направят диагностични ендоскопски изследвания за да се вземат адекватните мерки за лечение.

Как пробиотиците повлияват лечението при синдром на дразнимото черво (СДЧ)?

При някои хора оплакванията при СДЧ са силно изразени и това ги кара да потърсят лекарска помощ, а при други, симптомите се появяват само в определени случаи или при консумацията на определени храни. Точната причина за появата на болестта все още не е съвсем известна. Някои научни изследвания показват, че пациентите с подобни нарушения имат чувствителна на химични и механични дразнения чревна лигавица.

Психически фактори като нервност и раздразнителност, мъка, страх също могат да бъдат причина за повишената дразнимост на червата.

Нездравословното хранене, прекомерната консумация на алкохол, намаленото съдържание на фибри в храната, не се отразяват добре на тялото ни и то реагира по различни начини, един от които е нарушение на нормалната функция на червата.

Проявите на синдрома на дразнимото черво се състоят в коремна болка, подуване и промяна в дефекационния ритъм - запек, диария или редуването им, може да има примеси от слуз, но никога кръв!

Лечението обичайно е симптоматично. Срещу болката могат да се вземат обезболяващи, които са предписани от съответния лекар. Запекът, разстройството и подуването невинаги е задължително да се лекуват медикаментозно.

В повечето случаи помагат и редовното хранене, консумацията на полезни и богати на фибри храни, пиенето на достатъчно количество вода, а от голямо значение е и движението. Не по-малко важно е максималното избягване на стреса и преумората. Към хранителния режим добавете и пробиотици.

Пробиотиците са живи микроорганизми или бактерии, които са изключително важни за нашите храносмилателни процеси и имунна система. Проучванията показват, че пробиотиците, приети в достатъчно голямо количество, особено Бифидобактерии и някои специфични комбинации, могат да облекчат симптомите на Синдрома на раздразненото дебело черво.

Защо е толкова важно да се приемат пробиотици по време на антибиотично лечение?

Наложи ли се да пием антибиотици, ставаме особено внимателни. Всички знаем, колко неприятности може да ни докарат те. От една страна унищожават „лошите“ патогенни бактерии, но успоредно с това убиват и добрите, от които зависи цялостната хармония на тялото ни – имунитет, чревен баланс и общо благоразположение. Приемът на антибиотици често причинява диария.

Разбира се, всички тези странични ефекти могат лесно да бъдат контролирани и държани настрана, ако успоредно с антибиотика започнем да приемаме и ефективен пробиотик. Добрият пробиотик винаги съдържа живи микроорганизми в много висока концентрация, чийто прием се отразява положително и оздравително върху вътрешния микробен и бактериален баланс. Необходимо е да се спазва интрвал от 2-3 часа разлика между приема на антибиотик и пробиотик. А някои антибиотици са толкова силни, че биха унищожили и приетия с тях пробиотик.
Пробиотикът е желателно да бъде в комбинация с пребиотик – това са вещества, спомагащи размножаването на добрите пробиотични бактерии, както и витамини от B групата, които помагат за усвояването на пробиотика и предпазват от гъбични инфекции.

Как Флора 10 влияе върху липидния профил?

Флора 10 съдържа подбрани щамове от живи млечнокисели бактерии, бифидобактерии, стрептококус термофилус, бацилус коагуланс и пребиотици, като инулин и фруктоолигозахариди.
Бацилус коагуланс са бактерии, които са много устойчиви на влияние от антибиотици.
Млечно-киселите бактерии от семейство Лактобацилус са бактерии, които се съдържат в нормалната чревна флора, влияейки благоприятно върху организма. Те способстват за изхвърлянето на вредния холестерол, а също така модулират метаболизма на жлъчните киселини. Поради този физиологичен процес, положително се повлиява сърдечното здраве, високото артериално налягане, високия холестерол, както и други процеси от чернодробната функция, регулирането на захарната обмяна и метаболизмът на витамини.

При какви случаи предписвате Флора 10?

Изписвам прием на Флора 10 при чревни неразположения, тежест и подуване, за намаляване на нежелателните ефекти при антибактериална терапия, както и за благоприятно повлияване на чревната перисталтика. Подходящ е при диарии, включително остри или хронични, при запек и за благоприятно повлияване на имунната система.

Колко подължителен трябва да бъде приемът на Флора 10 за достигане на трайни и устойчиви резултати?

Има различни по време на приложение схеми. При остри състояния може да бъде по-кратък прием от 10 дни до 1 месец.

При хронични състояния или при СДЧ предпочитам по-дълъг прием на пробиотика, обичайно предлагам или 3-месечен цикъл на приложение 2 пъти годишно или 1 месечен цикъл 4 пъти годишно.

Чревните вируси - как да ги избегнем и какво трябва да знаем за тях

Д-р Марлена Панайотова - Доктор по медицина - специалист детска гастроентрология, работи в болница “Тракия“ гр. Стара Загора, ул.“Дунав“ 1, тел. за записвания 042 96 77 66, моб. тел.: 0898 81 72 95, (отделение по педиатрия)

Д-р Панайотова, всички знаем, че през летните месеци върлуват преди всичко чревните вируси придружени с диария, повръщане, температура, които засягат предимно децата. Опасни ли са те? И кога трябва да се потърси лекарска помощ?

Повечето чревни инфекции протичат с висока температура и диариен синдром, като понякога се стига до значително обезводняване. Причината за тези чести епидемични взривове е вирулентността на тези причинители или способността на вирусите да предизвикват заболявания, както и силната им устойчивост в околната среда в периода на високите летни температури. Децата са най-уязвими, тъй като в имунната им система има известна незрялост и възприемчивостта към тези вирусни причинители е по-голяма отколкото в останалата популация. Това е причината децата да боледуват по-често и по-тежко.

Най-честата причина за тези диарии, с или без температура, са ентеровируси, които се предават по въздушно-капков или фекално-орален механизъм. Това определя бързото им разпространение сред децата или в семейната среда. Особено тежко боледуват няколко категории деца – кърмачета до една година, недоносените деца, или такива с имунодефицитен синдром. В тази категория спадат и децата, които имат някакво хронично заболяване, като вродена сърдечна аномалия, муковисцидоза, глутенова ентеропатия или алергия към белтъка на кравето мляко.

Как можем да се предпазим от летните вируси?

Профилактиката на тези чести летни инфекции е честото миене на ръцете, ограничаване контакта със заразоносители и хора, които имат клинични оплаквания. Да се избягва посещаването на места за обществено хранене със съмнителна хигиена, а за кърмачетата най-подходяща е майчината кърма или пък при невъзможност за кърмене да се приема най-подходящото адаптирано мляко.
Най-съществена роля в ограничаването на тези инфекции играе ротавирусната ваксина, която значително намалява възприемчивостта на децата към ротавирусните инфекции и ограничава разпространението им.

Ако детето вече се е разболяло и има вирусна инфекция, то много важно е да се предприеме диетолечение, което включва прием на оризена отвара, диетична попара, варени картофи, препечен хляб, банани или ябълково-морковено пюре.
В острия период на заболяването, категорични трябва да се избягват пълномаслените млечни продукти и суровите зеленчуци и плодове.

Не е добре да се приемат и средства, които намаляват изхожданията, тъй като това води до усилване задържането на токсините в детския организъм. Хубаво е да се стимулира оводняването през устата с подходящи електролитни разтвори, както и приема на пробиотици, които имат значителен ефект в подобряването на чревната бариера, намаляване броя на изхожданията и проявяват значителен имуномодулиращ ефект.

Всяко едно такова състояние свързано с висока температура, повръщане и диария изисква да бъде оценено от специалист педиатър за да се проведе правилното оводняване през устата, а в някои случаи може да се наложи и венозна рехидратация за да се избегне тежка дехидратация, която крие риск за детския организъм.

Как пробиотиците повлияват лечението на чревни вируси?

Ролята на пробиотиците и тяхното влияние върху редица заболявания на стомашно-чревния тракт е предмет на много научни изследвания. Несъмнена и доказана е ролята им в изчистването от бактериите helicobacter pylori - инфекция в детска възраст, която често води до хронични гастрити и язвена болест. Благоприятното повлияват при наличен синдром на раздразненото черво или при функционална коремна болка, но най-голям доказан ефект те имат при лечението на диариите. Неотдавна завърших едно свое проучване, което потвърди тяхната положителна роля при изброените състояния.

Имуномодулаторният ефект на пробиотиците се дължи на способността им да заздравяват епителната бариера. Продуктите на бактериалната ферментация играят ключова роля в стимулирането, растежа и съзряването на клетките в чревната стена. Други техни ефекти са: конкурентното изместване на патогените посредством прикрепване на активната колонизация в дебелото черво от една страна, и от друга-чрез конкуриране за нутриенти и енергийни източници. Променя се рН на средата т.е. отделянето на млечна киселина и свободни мастни киселини като крайни продукти на бактериалната ферментация потискат развитието на гнилостните бактерии. Стимулира се продукцията на протективни цитокини, регенериращи чревния епител и стимулиращи функционалната му активност. Активират се лимфоцитите и тъканните макрофаги, като се увеличава и продукцията на интерлефкин 6 (IL-6).

Всички тези биологични ефекти на пробиотиците значително намаляват срока на острата диария и подобряват възстановителните възможности на организма. Те са важна част от комплексното лечението на острата диария при малките деца.

Какви симптоми повлиява Флора Бимби?

Флора Бимби е синбиотик, който подпомага лечението на остри диарии да преоодолеят малабсорбционния синдром, да възстановят чревната лигавица и да подобрят толеранса към храната в следващите дни. За най-малките ни пациенти препоръчвам Флора Бимби флакони, които могат да се добавят към течните храни от диетата по време на лечението. Фруктоолигозахаридите които съдържат освен че стимулират имунният отговор на чревната лигавица, те проявяват своето протективно действие и спрямо някои респираторни патогени. Флора Бимби е изключителни подходящ за прием при антибиотично лечение, тъй като минимализира ефектите на дисбактериоза създавани от широкоспектърните антибиотици.